Примерно через неделю ситуация начинает выравниваться, а спустя 30 дней пациенты уже не ощущают протез. Но сроки адаптации индивидуальны в каждом случае. Например, если пациент долгое время ходил без зуба, то ему привыкнуть будет сложнее, а его десны первое время могут болеть.
Как ускорить процесс адаптации к съемному протезу?
1. Для восстановления дикции четко и выразительно читайте вслух минимум полчаса в день. Сначала проговаривайте текст медленно и
тихо, а затем быстрее и громче. Произносите скороговорки и сложные для вас буквы и слова.
2. Для нормализации слюноотделения пейте больше чистой воды без газа, но только маленькими глотками (если слюноотделение
недостаточное); полощите рот соленой водой (если слюноотделение усиленное).
3. Для восстановления жевательной функции разрезайте продукты на мелкие кусочки, жуйте боковыми зубами, старайтесь равномерно
распределять нагрузку на челюсть, ешьте преимущественно супы, каши, овощи и фрукты, а от твердых, сухих и липких продуктов
(например, ирисок) на первое время лучше отказаться. Все продукты надо пережевывать медленно и тщательно. Ни в коем случае не
сокращайте количество приемов пищи. Без достаточной жевательной нагрузки привыкнуть к протезу невозможно.
4. Для восстановления чувствительности десны делайте массаж: вымойте руки, расположите большой палец с внутренней стороны
десны, а указательный с внешней, осторожно поглаживайте десну круговыми движениями, надавливайте на нее и трите в течение 15 минут несколько раз в день.
5. Для борьбы с рвотными рефлексами рассасывайте мятные леденцы, полощите рот соленой водой и глубоко дышите через нос. Делайте это каждый раз, когда чувствуете недомогание.
6. Для нормализации работы вкусовых рецепторов ешьте без спешки. Держите пищу во рту какое-то время, стараясь ощутить ее
настоящий вкус.
7. При любом «побочном эффекте» не снимайте протез на ночь или на длительное время в течение первых двух недель. Учитесь
правильно надевать изделие, чтобы оно сидело «удобно», тренируйтесь несколько раз в день перед зеркалом. При необходимости
пользуйтесь снимающими воспаление мазями и кремами, полощите рот травами, лучше, если конкретное средство вам пропишет ваш
лечащий врач. И не забывайте о гигиене полости рта и чистке протеза.
Если вам больно жевать, если протез натирает десну, если вы не можете привыкнуть к нему даже спустя месяц или у вас есть другие жалобы, обратитесь к своему врачу. Он определит причину дискомфорта — это может быть аллергическая реакция на материалы, слишком чувствительная слизистая, неправильная гигиена полости рта, неровности на самих протезах и др. — и подберет методы коррекции, от массажа до замены изделия.
