Профилактика и лечение синдрома эмоционального выгорания

Описание курса.

Цели данного курса – научиться:
-определять свои (у сотрудников и подчиненных) сильные и слабые места, благодаря которым и возникает, а потом существует синдром эмоционального выгорания;
-научиться высокоэффективной профилактике выгорания;
-как быть защищенным от энергетического «вампиризма»;
-вылечиваться от выгорания, если оно уже далеко зашло.

Каждый информационный блок программы сопровождается и закрепляется в ролевом практикуме (групповые и индивидуальные задания), анализируется слушателями и руководителем тренинга, обсуждаются и разбираются конкретные ситуаций из врачебной практики участников.

Программа курса.

1. Вводная часть.
Знакомство с участниками. Постановка цели участниками на тренинге. Законы психологии, влияющие на степень и скорость выгорания.
-Понятие эмоционального выгорания
-Психофизиолоические закономерности
-Симптоматика и стадии
-Как понять, где находишься сам и коллеги с точки зрения стадий развития СЭВ
-Самодиагностика

2. «Кто виноват?»
Психофизиологические закономерности личности, организации и вида деятельности, приводящие к запуску процесса выгорания.
Особенности выгорания в тех видах деятельности, где много коммуникации, высока степень ответственности.

Причины возникновения синдрома эмоционального выгорания.
-Причина в самом себе
-Причина в тех, с кем приходится коммуницировать по роду деятельности
-Причина в атмосфере в коллективе
-Причина в высокой ответственности

Что способно усилить и ускорить процесс выгорания. Выявление критических зон взаимодействия, влияющих на появление, развитие и усугубление профессионального выгорания
-С другим человеком
-С группой людей

3. Что делать?
Психологические, психотерапевтические и медикаментозные методы профилактики и лечения синдрома выгорания

Как сделать комфортным для себя и других коммуникацию.
-Методы и техники предупреждения эмоционального выгорания.
-Управление собственным эмоциональным состоянием
-«Право на ошибку», что делать с высокой отвественностью

4. «Сам себе рулевой»
-Методы и техники управления собственными эмоциями
-Умение поставить цель или задачу так, чтобы она была выполнена

5. Улучшаем личную жизнь
-Механизм налаживания счастливой личной жизни
-Методы и технологии, которые помогают улучшить отношения в паре, с детьми и родителями

Каждый участник обеспечивается необходимыми методическими пособиями.

Участие только по предварительной записи!
Количество мест ограничено!

ВИДЕОСЪЁМКА ЗАПРЕЩЕНА!