Каждый, кто был в дороге, помнит и знает, что в таких обстоятельствах уход за полостью рта бывает затруднительным. Как подготовиться к поездке, чтобы не было перерывов в гигиене, – расскажем в этой статье.
Автомобиль, поезд или самолет? Важно выбрать не только средство передвижения, но и средство гигиены. Даже тот, кто редко путешествует или периодически ездит в командировки, знает, что уход за полостью рта вне дома – это всегда немного экстрима для тех, кто не подготовился заранее. Вне зависимости от продолжительности поездки, откладывать гигиену на потом не нужно. Есть простые и компактные средства, подходящие для «дорожных обстоятельств».
В дороге на пару часов
Если вы собираетесь передвигаться на автомобиле, электричке или самолете и ваша поездка будет непродолжительной (на пару часов или полдня), захватите с собой спрей или пенку. Вдруг вы заметите, что дыхание стало несвежим – тогда они вам пригодятся!
Спрей и пенка – средства компактные – весят не больше 100 грамм и не занимают много места. При этом они на удивление экономичные. Купив их и один раз закинув в сумку, вы не пожалеете, ведь в дороге они незаменимы.
Спрей – это средство, позволяющее максимально быстро освежить дыхание. Обычно спреи выпускаются с ароматом мяты и ментола, которые блокируют неприятный запах изо рта. За однократное вспрыскивание также восстанавливается кислотно-щелочной баланс в полости рта и нейтрализуются болезнетворные бактерии. Спрей гораздо эффективнее и полезнее жевательной резинки. По экономичности некоторые спреи заменяют до 50 упаковок жвачек.
Очищающая пенка для зубов и десен способна за короткое время очистить эмаль, защитить зубы от кариеса и надолго сохранить дыхание свежим. Нужно выдавить пенку в рот, в течение 20 секунд полоскать, а затем сплюнуть. Чистить зубы после применения не нужно. Такое средство, конечно, идеально подходит для быстрого очищения полости рта вне дома.
Дорогой длинною
Если вы отправились в долгую поездку - на один или несколько дней - конечно, вам не обойтись без серьезных средств для ухода за полостью рта. Самое простое – взять с собой зубную щетку, пасту и ополаскиватель.
Зубная паста и щетка – это самые привычные средства гигиены. Рекомендуется всегда иметь их в сумке, а если вы собираетесь в долгую поездку – тем более. Но вот очистить не только зубы, но и всю полость рта они не способны. Захватите с собой ополаскиватель. Большинство ополаскивателей не требуют разбавления водой и идут в комплекте с дозирующим стаканчиком-крышечкой. Пользоваться такими очень удобно!
Замечено, что активное полоскание, в течение хотя бы 30 секунд, повышает эффективность чистки зубов в десятки раз, так как при этом вымываются микрочастицы пищи, которые задержались в полости рта после обычной чистки.
Еще одно очень эффективное, но пока не такое распространенное средство, - ирригатор. Он похож на мини-душ – это прибор, подающий струю воды или лечебного раствора, которая под давлением выходит из специального наконечника. Он удаляет налет и остатки пищи с зубов и брекетов, поэтому он незаменим в дороге даже для тех, кто исправляет прикус.
Выпускаются модели, непривязанные к сети – работают на батарейках. Они очень компакты – есть, например, ирригаторы, которые в собранном виде равны всего 15 см.
Небольшие хитрости для облегчения багажа
Укомплектуйте свой дорожный набор всем необходимым. Специальные средства для ухода за полостью рта вне дома – спрей, пенка и мини-ирригатор - обычно нетяжелые. А вот что делать с зубной пастой и ополаскивателем? Берите начатые средства: пол тюбика зубной пасты и неполный флакон с ополаскивателем. В пути сумка будет легче.
Благодаря таким простым и удобным средствам, уход за полостью рта в поездке превращается из проблемы в легко решаемый вопрос. Единственное, что нужно сделать, - купить подходящее вам средство заранее. Тогда вам не придется отказываться от гигиены, будучи в дороге.
Автомобиль, поезд или самолет? Важно выбрать не только средство передвижения, но и средство гигиены. Даже тот, кто редко путешествует или периодически ездит в командировки, знает, что уход за полостью рта вне дома – это всегда немного экстрима для тех, кто не подготовился заранее. Вне зависимости от продолжительности поездки, откладывать гигиену на потом не нужно. Есть простые и компактные средства, подходящие для «дорожных обстоятельств».
В дороге на пару часов
Если вы собираетесь передвигаться на автомобиле, электричке или самолете и ваша поездка будет непродолжительной (на пару часов или полдня), захватите с собой спрей или пенку. Вдруг вы заметите, что дыхание стало несвежим – тогда они вам пригодятся!
Спрей и пенка – средства компактные – весят не больше 100 грамм и не занимают много места. При этом они на удивление экономичные. Купив их и один раз закинув в сумку, вы не пожалеете, ведь в дороге они незаменимы.
Спрей – это средство, позволяющее максимально быстро освежить дыхание. Обычно спреи выпускаются с ароматом мяты и ментола, которые блокируют неприятный запах изо рта. За однократное вспрыскивание также восстанавливается кислотно-щелочной баланс в полости рта и нейтрализуются болезнетворные бактерии. Спрей гораздо эффективнее и полезнее жевательной резинки. По экономичности некоторые спреи заменяют до 50 упаковок жвачек.
Очищающая пенка для зубов и десен способна за короткое время очистить эмаль, защитить зубы от кариеса и надолго сохранить дыхание свежим. Нужно выдавить пенку в рот, в течение 20 секунд полоскать, а затем сплюнуть. Чистить зубы после применения не нужно. Такое средство, конечно, идеально подходит для быстрого очищения полости рта вне дома.
Дорогой длинною
Если вы отправились в долгую поездку - на один или несколько дней - конечно, вам не обойтись без серьезных средств для ухода за полостью рта. Самое простое – взять с собой зубную щетку, пасту и ополаскиватель.
Зубная паста и щетка – это самые привычные средства гигиены. Рекомендуется всегда иметь их в сумке, а если вы собираетесь в долгую поездку – тем более. Но вот очистить не только зубы, но и всю полость рта они не способны. Захватите с собой ополаскиватель. Большинство ополаскивателей не требуют разбавления водой и идут в комплекте с дозирующим стаканчиком-крышечкой. Пользоваться такими очень удобно!
Замечено, что активное полоскание, в течение хотя бы 30 секунд, повышает эффективность чистки зубов в десятки раз, так как при этом вымываются микрочастицы пищи, которые задержались в полости рта после обычной чистки.
Еще одно очень эффективное, но пока не такое распространенное средство, - ирригатор. Он похож на мини-душ – это прибор, подающий струю воды или лечебного раствора, которая под давлением выходит из специального наконечника. Он удаляет налет и остатки пищи с зубов и брекетов, поэтому он незаменим в дороге даже для тех, кто исправляет прикус.
Выпускаются модели, непривязанные к сети – работают на батарейках. Они очень компакты – есть, например, ирригаторы, которые в собранном виде равны всего 15 см.
Небольшие хитрости для облегчения багажа
Укомплектуйте свой дорожный набор всем необходимым. Специальные средства для ухода за полостью рта вне дома – спрей, пенка и мини-ирригатор - обычно нетяжелые. А вот что делать с зубной пастой и ополаскивателем? Берите начатые средства: пол тюбика зубной пасты и неполный флакон с ополаскивателем. В пути сумка будет легче.
Благодаря таким простым и удобным средствам, уход за полостью рта в поездке превращается из проблемы в легко решаемый вопрос. Единственное, что нужно сделать, - купить подходящее вам средство заранее. Тогда вам не придется отказываться от гигиены, будучи в дороге.
