Большинство людей думает, что нет ничего проще, чем чистить зубы. Ведь почти все чистят зубы хотя бы раз в день. Умеют ли они это делать — другой вопрос. Два новых исследования рабочей группы под руководством проф. Ренате Дейнцер из Германии показали, что очень немногие достигают главной цели чистки зубов — чистых зубов.
В первом исследовании, опубликованном в журнале BMC Oral Health, участников попросили заполнить анкету для оценки чистоты зубов сразу после чистки. Результат: все группы оценили чистоту своих зубов как очень высокую. В среднем они предполагали, что очистили около 70% поверхности зубов, но на самом деле - только около 30%.
Во втором исследовании, опубликованном в том же журнале, исследователи сравнили две группы испытуемых, получившие разные установки по чистке зубов. Одна группа должна была чистить зубы «как обычно», а другая группа должна была чистить зубы «как можно тщательнее, чтобы они были совершенно чистыми». Результат: испытуемые, которых просили чистить зубы «как можно тщательнее», чистили зубы намного дольше и чаще пользовались зубной нитью — но их зубы, к сожалению были не чище, чем у участников первой группы.
Независимо от группы, к которой они принадлежали, не более 40% поверхности зубов была очищенной. Это не удивительно, поскольку обе группы одинаково пренебрегали внутренними поверхностями своих зубов. Они также не различались в технике очистки зубов и совершали одни и те же ошибки, когда дело доходило до чистки межзубных промежутков.
Для улучшения гигиены полости рта недостаточно чистить зубы дольше и пользоваться зубной нитью. Когда людей спрашивают о «правильной» технике чистки зубов, многие склонны думать, что нужно чистить зубы просто дольше и тщательнее, и даже не предполагают, что правильная техника чистки также важна. Это предположение также подтверждается тем, как испытуемые оценивают чистоту своих зубов: те участники, которые чистили зубы «как можно тщательнее» (и, следовательно, дольше), оценили чистоту значительно выше, чем те, кто чистил свои зубы «как обычно» - даже если их зубы не были чище.
Это действительно проблема, как считает профессор Дейнцер: «Без осознания проблемы собственных неадекватных навыков нет понимания того, что нужно вкладывать время и усилия, чтобы снова научиться чистить зубы. Создание такой осведомленности о проблеме у населения — следующая задача системы здравоохранения».
В первом исследовании, опубликованном в журнале BMC Oral Health, участников попросили заполнить анкету для оценки чистоты зубов сразу после чистки. Результат: все группы оценили чистоту своих зубов как очень высокую. В среднем они предполагали, что очистили около 70% поверхности зубов, но на самом деле - только около 30%.
Во втором исследовании, опубликованном в том же журнале, исследователи сравнили две группы испытуемых, получившие разные установки по чистке зубов. Одна группа должна была чистить зубы «как обычно», а другая группа должна была чистить зубы «как можно тщательнее, чтобы они были совершенно чистыми». Результат: испытуемые, которых просили чистить зубы «как можно тщательнее», чистили зубы намного дольше и чаще пользовались зубной нитью — но их зубы, к сожалению были не чище, чем у участников первой группы.
Независимо от группы, к которой они принадлежали, не более 40% поверхности зубов была очищенной. Это не удивительно, поскольку обе группы одинаково пренебрегали внутренними поверхностями своих зубов. Они также не различались в технике очистки зубов и совершали одни и те же ошибки, когда дело доходило до чистки межзубных промежутков.
Для улучшения гигиены полости рта недостаточно чистить зубы дольше и пользоваться зубной нитью. Когда людей спрашивают о «правильной» технике чистки зубов, многие склонны думать, что нужно чистить зубы просто дольше и тщательнее, и даже не предполагают, что правильная техника чистки также важна. Это предположение также подтверждается тем, как испытуемые оценивают чистоту своих зубов: те участники, которые чистили зубы «как можно тщательнее» (и, следовательно, дольше), оценили чистоту значительно выше, чем те, кто чистил свои зубы «как обычно» - даже если их зубы не были чище.
Это действительно проблема, как считает профессор Дейнцер: «Без осознания проблемы собственных неадекватных навыков нет понимания того, что нужно вкладывать время и усилия, чтобы снова научиться чистить зубы. Создание такой осведомленности о проблеме у населения — следующая задача системы здравоохранения».
